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Garmin presenta el nuevo Forerunner 225

maig 27, 2015 Redacción Material, Relojes 0

Garmin presenta su primer reloj deportivo con GPS que controla la frecuencia cardíaca directamente desde la muñeca, el Garmin Forerunner 225.

Con el Garmin Forerunner 225 ya no será necesario que dispongas de una cinta para conocer tu frecuencia cardíaca, porque el nuevo reloj deportivo con GPS de Garmin dispone de sensores especiales en su parte posterior que hacen ese trabajo muy fácil.

Además de ofrecer datos relacionados con la frecuencia cardíaca, este dispositivo cuenta con un indicador de diversas tonalidades que aporta datos acerca del esfuerzo y distintas zonas de frecuencia cardíaca. A ello se suma un acelerómetro para captar datos de distancia y ritmo cuando se entrena en interior, así como otras funciones que le convierten en un perfecto dispositivo de seguimiento.

Sensores LEDS

Forerunner225garmin El Garmin Forerunner 225 ofrece la frecuencia cardiaca sin necesidad de una cinta gracias a un avanzado sensor óptico fabricado por la compañía MIO que proyecta luz en la piel y calcula la cantidad de luz devuelta.

Dado que existen ligeros cambios mientras la sangre bombea por la muñeca, el sensor detecta estos cambios y emplea un sofisticado proceso de filtrado para determinar la frecuencia cardíaca del usuario. Al mismo tiempo, la junta situada en la parte posterior del reloj impide que penetre la luz externa para, de esta forma, garantizar una detección correcta de los datos de frecuencia cardíaca.

Calculando el esfuerzo

Para calcular y proporcionar información sobre el esfuerzo, el Forerunner 225 incorpora un indicador de distintos colores que determina la zona de frecuencia cardiaca y las pulsaciones por minuto en tiempo real. Así, cuando este indicador se encuentra en color gris, significa que el usuario se encuentra en zona de calentamiento o, lo que es lo mismo, que comienza al 50% de la frecuencia cardiaca máxima; si se detecta en zona azul, se traduce en zona de ritmo suave, equivalente al 60% del máximo; el color verde representa la zona de aeróbic y comienza al 70% del máximo; mientras, el naranja es el umbral, que comienza al 80% del máximo y el rojo es la zona de frecuencia cardíaca máxima, que comienza al 90%.

De esta manera, el deportista puede plantear su plan de entrenamiento siempre teniendo el control sobre la zona en la que se encuentra y, al mismo tiempo, concentrarse en el esfuerzo que necesita realizar.

El Garmin Forerunner 225 establece las zonas de cada usuario en función de una estimación de la frecuencia cardíaca máxima según la edad y restando este dato a 220. Si fuera necesario, también es posible ajustar las zonas en el reloj o en Garmin Connect, lo que permite personalizar el dispositivo según las necesidades particulares de cada usuario.

GPS, acelerómetro y monitor de actividad diaria

Además de integrar un GPS que calcula la distancia y el ritmo del deportista, el Garmin Forerunner 225 dispone de un acelerómetro que capta los datos relativos a distancia y ritmo cuando se practica ejercicio en una pista de interior o en una cinta de correr, sin necesidad de añadir un podómetro.

Incluso, posee la función de monitor de actividad, puesto que cuenta los pasos y las calorías quemadas a lo largo del día y recuerda al usuario que tiene que moverse tras más de una hora de inactividad. Tan sólo es necesario caminar durante un par de minutos para restablecer el indicador de inactividad del producto.